GEHIRN AUS SCHLEIFEN

Schlagwort: akzeptanz

  • Wenn der Kopf Haken schlägt:

    Vom Lesen, Häkeln und der Kunst der Akzeptanz Ein kurzer Powernap mit dem Baby, der Plan zu lesen – und plötzlich springen die Gedanken im Dreieck. Warum es manchmal die beste Entscheidung ist, den Widerstand aufzugeben und mit dem ADHS-Kopf zu arbeiten, statt gegen ihn. Der gescheiterte Versuch zur Ruhe zu kommen Ich habe eine…

  • Wenn das Gehirn an sich selbst zweifelt:

    Habe ich wirklich ADHS? Wer kennt es nicht? Immer wieder sind es dieselben Gedanken, die im Kopf Karussell fahren und einen einfach nicht loslassen. Bei mir fühlt es sich oft so an, als würde ich mich im Kreis drehen. Und mittendrin steht immer wieder diese eine, quälende Frage: Habe ich wirklich ADHS? Oder hatte ich…